Тренажер с противовесом «Гравитрон» TurboGym
Многофункциональный тренажер Гравитрон предназначен для установки в различные тренажерные залы и фитнес-клубы. Стильный дизайн, высокое качество исполнения и надежность делают его востребованным для многих заведений премиум-класса. Выпускаемое российским производителем профессиональное оборудование могут использовать спортсмены с любым уровнем физической подготовки, поскольку оно предполагает вариативность нагрузки и сложности занятий.
В каталоге нашего магазина представлено несколько вариантов моделей в стандартном исполнении, но по желанию клиентов мы готовы внести необходимые изменения в конструкции, продажа которых осуществляется по заказу. Таким образом, у нас можно купить напольный Гравитрон в том или ином цветовом решении, с требуемой комплектацией и габаритами. Доставка организуется по всей стране и ведется удобным для покупателей способом.
Технические характеристики
- Основа: стальной гнутый по 3-мерной технологии профиль диаметром 76 х 3 мм.
- Окрашивание: распыляемое термоотверждаемое порошковое покрытие.
- Возможно нанесение дополнительного слоя лака (прозрачного / цветного).
- Трущиеся элементы: обработка гальваническим раствором из никеля и хрома.
- Стек 80 кг: 15 плиток по 5 кг и груз с флейтой 5 кг.
- Плиты обрезинены и имеют тефлоновые втулки.
- Крепление грузов: металлический фиксатор.
- Вес платформы: 10 кг.
- Привод: трос 6 х 19 в полиуретановой оболочке, движимый за счет капролоновых роликов и подшипников качения.
- Направляющие: гладкие нержавеющие прутки.
- Платформа для коленей: поролон, армированный ПВХ, искусственная кожа.
- Размеры: 1335 х 1850 х 2350 мм.
- Вес: 265 кг.
Конструкция и назначение
Универсальный тренажер с противовесом Гравитрон предназначен для развития мускулатуры верхней части тела – спины, груди, плеч, живота. Преимущество блочного станка состоит в том, что как «ассистент» он позволяет выполнять сложные многосуставные упражнения, для которых требуется классический спортивный турник-брусья, технично и безопасно. Также здесь отсутствует давление на позвоночник, а риск растянуть мышцы рук минимален.
Особенность конструкции грузоблочного тренажера дает возможность начинающим спортсменам работать с сопротивлением меньше собственного веса и научиться правильно подтягиваться и отжиматься. Нагрузка в блоке (контрбаланс) легко устанавливается посредством фиксатора. Сам движимый стек в целях дополнительной безопасности и шумоизоляции закрыт ударопрочным кожухом.
Использовать тренажер для подтягивания и отжимания с противовесом рекомендуется и женщинам, и мужчинам, так как он помогает сформировать правильную красивую осанку, создать рельефный торс и руки, исправить мышечную диспропорцию. Тренировка на таком оборудовании входит во многие фитнес-программы, но, как и любая другая, требует хорошей разминки для разогрева и повышения эластичности мышц, улучшения подвижности суставов.
Варианты упражнений
1. Применяя силовой тренажер для подтягивания, следует знать, что выполнять его можно узким (нейтральным) и широким (прямым / обратным) хватом, для чего предусмотрены соответствующие рукоятки.
Работающие мышцы:
- широчайшие,
- ромбовидные,
- большие круглые,
- трапециевидная,
- дельты,
- бицепсы.
Чтобы мускулы испытывали нагрузку по всей длине, движения должны совершаться плавно. Во избежание травмы поясницы следует исключить прогиб.
2. Выбирая гравитрон с брусьями для отжиманий, о технике так же не стоит забывать. Стандартный хват – по ширине плеч, в процессе движения локти не разводятся в стороны, сгибание происходит до прямого угла.
Работающие мышцы:
- трицепсы,
- передние дельты,
- большие грудные,
- пресс.
Для безопасности суставов и максимального нагружения мускулов в конечной точке руки остаются чуть согнутыми, а лопатки сводятся. В зависимости от целей тренинга корпус может иметь вертикальное положение или небольшой наклон вперед.